Без кондиционера трудно заметно снизить температуру воздуха во всём помещении, но можно замедлить нагрев и сделать комнату комфортнее. Главные источники тепла в квартире: прямое солнце, горячий воздух с улицы, плита, духовка и работающая техника. С ними и нужно работать в первую очередь
Закройте окна от прямого солнца
Днём держите шторы или жалюзи закрытыми на солнечной стороне. Светлые плотные материалы нагреваются меньше тёмных. Лучше всего, когда защита находится снаружи окна, но в квартире чаще доступны внутренние шторы, рулонные экраны или жалюзи
Не прижимайте плотную ткань к горячему стеклу и не закрывайте вентиляционные отверстия. Если используете отражающий материал, убедитесь, что он предназначен для окон и не повредит стеклопакет
Проветривайте только тогда, когда снаружи прохладнее
Открытое окно в жаркий полдень часто не охлаждает комнату, а впускает дополнительное тепло. Проверьте температуру на улице и в квартире. Обычно интенсивное проветривание полезнее рано утром, поздно вечером или ночью
Если окна выходят на разные стороны, устройте сквозное проветривание. Зафиксируйте створки, чтобы их не захлопнуло, и следите за безопасностью детей и животных. Когда воздух снаружи снова становится теплее, окна лучше закрыть
Как правильно использовать вентилятор
Вентилятор не охлаждает комнату сам по себе, но ускоряет испарение влаги с кожи и поэтому человеку кажется прохладнее. Ставьте его так, чтобы поток проходил через зону отдыха, а не дул постоянно в лицо с близкого расстояния
Вечером вентилятор можно направить к открытому окну наружу, чтобы помочь вывести нагретый воздух. У другого окна при этом должен быть путь для притока более прохладного воздуха. В закрытой комнате прибор просто перемешивает тёплый воздух
Не ставьте вентилятор рядом с ванной, тазом или мокрой тканью, если вода может попасть на корпус и провод. Кабель не должен лежать в проходе
Уберите лишние источники тепла
- готовьте блюда, которые не требуют долгой работы духовки
- включайте посудомоечную и стиральную машину в более прохладное время, если это удобно
- выключайте мощную технику, которой сейчас не пользуетесь
- замените перегоревшие и сильно греющиеся лампы на подходящие современные аналоги
- не сушите горячее бельё в жилой комнате, если это заметно повышает влажность
Холодильник должен свободно отдавать тепло через заднюю или боковые стенки. Не придвигайте его вплотную вопреки инструкции и не открывайте дверцу без необходимости
Работают ли мокрые простыни и ёмкости со льдом
Испарение воды может давать ощущение прохлады в сухом воздухе, но одновременно повышает влажность. В душной влажной квартире этот способ нередко ухудшает самочувствие. Кроме того, вода рядом с электроприборами создаёт риск
Бутылку со льдом можно поставить перед вентилятором только в устойчивую ёмкость, которая соберёт конденсат, и на безопасном расстоянии от розетки. Эффект будет локальным и временным
Как сделать место для сна прохладнее
Проветрите спальню, когда температура на улице снизится, закройте источники света и уберите лишний текстиль. Подойдёт лёгкое постельное бельё, которое хорошо пропускает воздух. Если самая жаркая комната выходит на солнечную сторону, временно выберите для сна более прохладное помещение
Не направляйте сильный поток вентилятора на спящего ребёнка или человека, которому он причиняет дискомфорт. Скорость и расстояние подбирают по ощущениям
Кому жара особенно опасна
Особого внимания требуют маленькие дети, пожилые люди, беременные, люди с хроническими заболеваниями и домашние животные. Предлагайте воду, следите за самочувствием и не оставляйте никого в закрытом автомобиле или перегретой комнате
Спутанность сознания, потеря сознания, судороги, очень высокая температура тела и резкое ухудшение состояния требуют срочной медицинской помощи. Переместите человека в более прохладное место и обращайтесь в экстренную службу
План на жаркий день
- утром проветрить квартиру, пока снаружи прохладнее
- закрыть окна и защитить солнечную сторону шторами
- сократить работу духовки и другой греющей техники
- использовать вентилятор там, где находятся люди
- вечером снова сравнить температуру и устроить проветривание
Если перед жарой вы уезжаете, дополнительно проверьте окна и электроприборы по чек-листу как подготовить квартиру к отпуску
